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　　陈文浩就领导干部如何“严以律己，做政治上的明白人”提出了明确要求。他强调，严以律己的目的就青岛众博彩艺做政治上的明白人，严守党的政治纪律和政治规矩，更加自觉的把纪律和规矩挺在前面。各级领导干部要明白自己的政治信仰和政治立场，牢固树立共产主义信仰和马克思主义世界观；要明白自己的身份，明白自己青岛众博彩艺一个共产党员、青岛众博彩艺党的干部，要明白政治纪律和政治规矩，切实保证行动和党的意志统一，坚定不移跟党走。陈文浩要求，广大党员干部要自重自省、做到防微杜渐。从自己做起，带头自重、自省、自警、自励，筑牢理想信念这个“主心骨”。要知行合一，对党无限忠诚。要强化政治意识、坚决维护党的权威；要强化团结意识，坚决维护党内团结；要强化组织意识，坚决服从组织安排。要接受监督，认真检身修德。要正确认识监督、敢于接受监督、善于接受监督，以“有则改之，无则加勉”的态度对待监督，发现问题、完善自己。要严守法纪，坚守清廉底线。要管住自己的心、管住自己的口、管住自己的手、管住身边的人，筑牢拒腐防变的钢铁防线，做到一尘不染、一身正气。希望通过这次学习研讨会，将“三严三实”中的刚性要求立起来，扎根在我们心中，在实践中强化党性修养，增强发展自信，勇于承担责任，抓好工作落实，带领老百姓把祁阳经济社会建设好。

第二，避免喝“杂酒”，别同时饮用多种酒类，以免产生协同作用加重醉酒；