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　　记者２６日电话采访了在拉苏瓦边境地区从事贸易和运输的商人才嘉丹。他说，由于地震影响，吉隆至加德满都的公路路况还比较差，尤其老虎机开机关机打枪法中国政府援建的沙夫鲁比西—拉苏瓦加蒂公路（简称沙拉公路）的１６公里路段。出于安全考虑，地震之前装载１２吨货物的卡车现在只装８吨，甚至更少。

2.饮食宜清淡而富有营养，但应少食菠菜、杨梅、番茄、红茶、巧克力、胡椒、土豆以及含钙量高的食物，如牛奶、奶糖等，还应该控制磷的摄入量，少食肥肉、蛋黄等食品。