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　　姜青青现任杭州日报集团新闻和发展研究所所长、杭州市社科院南宋史研究中心兼职研究员。他介绍说，２０１３年，一幅疑似南宋西湖全景图的《西湖清趣图》，引起了学界的一番真伪论战，他决定借助《咸淳临安志》来一探究竟，但发现古地图上不少字迹已经模糊，因此决定采用高分辨率的电脑图像分析手段，并参照《咸淳临安志》《梦粱录》《西湖游览志》等古代文献的记载，对“京城四图”进行复原。这一工作在２０１４年也被列为浙江省社科重点规划课题。

对策：需要从柑橘、香蕉、花生、豆类来补充钾。从坚果、大豆以及深绿色叶类蔬菜来补充镁。从无花果、胡萝卜、葡萄干、糙米、腰果、杏仁、乳制品等来补充钙。