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　　一般来说，按摩腰眼时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可按摩5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾功效。(摘自美国《侨报》)冯小刚(资料图)

近年来，该县不断加大民生工作力度，多次对城乡低保进行“提标扩面”，逐步加大对低保家庭的救助力度。今年，城乡低保和农村五保工作再次被纳入政府为民办实事的工作内容。为确保低保惠及到真正的困难家庭，该县建立完善保障标准自然增长机制，从今年7月1日开始，农村低保A类对象的补助标准由114元提高到126元/月，B类对象的补助标准由99元提高到109元/月，C类对象的补助标准由84元提高到92元/月。农村五保由220元提高到242元/月，其中70岁以上(含70岁)和70岁以下的重度残疾对象供养标准由250元/月提高到272元/月。红网永州站7月20日讯(通讯员骆力军蒋崇新)7月15日，宁远交警大队集中销毁专项整治行动中收缴的4800把非法加装“遮阳伞”，并将继续保持严查高压态势，联合有关部门加大对摩托车遮阳伞非法加装渠道进行严厉打击。